Erfolg, Niederlage, Selbstbewusstsein

EQ-Newsletter Nr.141, 11. Mrz 2016

Hallo, liebe Leserinnen und Leser,

eine der großen emotionalen Herausforderungen ist der Umgang mit den täglichen kleinen und großen Widrigkeiten. Konflikte, Verleumdungen, berufliche Niederlagen, eine Krankheit oder eine Kündigung können uns schnell aus dem Gleichgewicht bringen. Dann spüren wir plötzlich, wie es mit unserer Selbstsicherheit und unserem Selbstbewusstsein wirklich bestellt ist. Denn Erfahrungen empfinden wir erst als negativ, wenn wir sie durch unsere innere Bewertung selbst dazu gemacht haben.

Auf äußere Bedingungen haben Sie kaum Einfluss, aber Ihre Einstellung hierzu können Sie steuern. Sie haben es selbst in der Hand, ob Sie eine Situation als Herausforderung oder als Niederlage empfinden.
Nutzen Sie also die Chance, aus Rckschlgen zu lernen  >>

INHALT:

Bewertung : Umgang mit Niederlagen
Existenz : Mit Selbstbewusstsein zum Erfolg frei von Angst und Abhngigkeiten
Burnout-Prvention : Raus aus der Sackgasse
Lebenshilfe : Wie Niederlagen bewltigen & in Erfolge verwandeln?
Spielsucht : Knappe Niederlagen stacheln an
Schwerpunkt Scheitern : Der amerikanische Traum
Sieg und Niederlage : Diese Politiker sind nicht kaputt zu kriegen

TERMINE:

21.4.2016 - 24.4.2016 - Mit Gefhl und Empathie zu mehr Erfolg (EQ1)

Seminarort: Schrammenhoff, Mnchengladbach Die Wiedervereinigung von Herz und Verstand, ein Schritt zu mehr Persnlichkeit und Selbstbewusstsein.
Anmeldeschluss 30.03.16 >>

30.5.2016 - 1.6.2016 - NEU: Achtsamkeit fr Leistungstrger

Seminarort: Tagungshof Weigenheim, Franken Einstiegstraining zur Selbstreflexion, Selbstwahrnehmung, Gelassenheit und Achtsamkeit fr Leistungstrger.
Jetzt Platz reservieren >>

2.6.2016 - 5.6.2016 - Lachend gewinnen!

Seminarort: Schrammenhoff, Mnchengladbach Konstruktiver Umgang mit Humor: Die leichteste Verbindung zwischen Selbsterfahrung, Gelassenheit und Lebensfreude!
Frhbucherrabatt bis Ostermontag >>

13.6.2016 - 15.6.2016 - Flexibilitt und Selbstwirksamkeit strken (RQ1)

Seminarort: Tagungshof Weigenheim, Franken Die Macht destruktiver Glaubensstze berwinden und zur mehr Selbstbestimmung finden. So machen Sie aus Krisen Erfolge!
Frhbucherrabatt bis 04.04.16 >>

20.6.2016 - 31.8.2016 - Coaching-Urlaub auf La Palma

Seminarort: Villa de la Luz, Tijarafe, La Palma de Canarias Hier finden Sie: Vertrauen in die eigenen Fhigkeiten. Klarheit ber Ihre persnlichen Ziele. Den Glauben an einen selbstbestimmten Lebensweg.
Termine nach Absprache >>

26.9.2016 - 28.9.2016 - Konstruktive Kommunikation in Konflikten

Seminarort: Schrammenhoff, Mnchengladbach Wie Sie Konflikte vermeiden und lsen knnen, ohne Ihre Bedrfnisse zu vernachlssigen.
Jetzt Platz reservieren >>

29.9.2016 - 2.10.2016 - Resilienz fr Fhrungskrfte mit der Karriere leben

Seminarort: Schrammenhoff, Mnchengladbach Das Training fr mehr Achtsamkeit, Selbstwirksamkeit und Selbstbewusstsein in der Fhrungsverantwortung
Nur einmal jhrlich >>

Umgang mit Niederlagen

Bewertung

von Michael Blochberger Im Gesprch mit einem Trainerkollegen werde ich gefragt, wie ich es denn schaffe, fr meine offenen Seminare gengend Teilnehmer zu finden. Er htte es selbst oft genug versucht, aber der Aufwand wre einfach zu gro, um damit Geld verdienen zu knnen. "Reich wird man damit nicht", antworte ich, "aber ich habe gelernt, an Niederlagen zu wachsen." Eine etwas plakative Antwort, die es mir aber Wert scheint, hinterfragt zu werden: Sind Niederlagen wirklich notwendig um erfolgreich zu sein?

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Mit Selbstbewusstsein zum Erfolg frei von Angst und Abhngigkeiten

Existenz

von Michael Blochberger (25.10.2013 ) Mit 48 Jahren steht mein Freund Jens pltzlich auf der Strae. Als Vertriebsleiter ist er nach vielen erfolgreichen Jahren entlassen worden, um jngeren Kollegen Platz zu machen. Dank seiner Abfindung hat er Zeit, sich ein neues Arbeitsumfeld zu suchen. Aber nach 90 erfolglosen Bewerbungen muss er einsehen, dass fr Menschen in seinem Alter, seiner Qualifizierung und seinen Ansprchen kaum noch Chancen auf dem Arbeitsmarkt bestehen.

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Raus aus der Sackgasse

Burnout-Prvention

von Michael Blochberger (15.01.2013) Seit Wochen versuche ich, meinen Freund Philipp zu erreichen vergebens. Telefonisch antwortet mir immer nur die Mailbox. Meine E-Mails bleiben unbeantwortet und meine SMS laufen ins Leere. Zunchst mache ich mir keine Gedanken. Philipp ist beruflich stark eingespannt, hetzt per Bahn von Termin zu Termin, um bundesweite Projekte zu steuern. Er wird sich schon melden, wenn er wieder Luft hat.

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Wie Niederlagen bewltigen & in Erfolge verwandeln?

Lebenshilfe

Mit Niederlagen und (beruflichen) Misserfolgen umgehen knnen ist eine wichtige Voraussetzung, um persnlich und beruflich voranzukommen. 20 Tipps, wie Sie Niederlagen besser verkraften und sich nach einer Niederlage wieder aufbauen.

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Knappe Niederlagen stacheln an

Spielsucht

Gelegenheitsspieler lassen sich durch knappe Niederlagen entmutigen. Zocker sehen darin aber einen Beinahe-Erfolg und spielen ungeachtet der Verluste erst recht weiter.

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Der amerikanische Traum

Schwerpunkt Scheitern

Franzosen tun sich schwer mit den USA und der dortigen Lebensart. Aber scheitern wrden sie gern so wie dort.

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Diese Politiker sind nicht kaputt zu kriegen

Sieg und Niederlage

Gregor Gysi, Jrgen Trittin und Wolfgang Schuble gehren zu den ganz Groen der Politik. Doch sie kennen auch Niederlagen. Wie man Krisen bersteht und erfolgreich scheitert, zeigen diese Beispiele.

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Wir wnschen allen Lesern einen sonnigen Start in den Frhling

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